martes, 19 de enero de 2016

Objetivo Wellness.

¡Hola a todos!

Uno de mis objetivos este año es recuperar el ritmo de fitness que tenía hace un par de años, supongo que muchas compartiréis el objetivo de cuidarse más.

Siempre me ha gustado el mundo del pilates, yoga, pesas, gimnasios... pero por un motivo u otro, me alejé durante una temporada, y ahora que estoy intentado recuperarlo, ¡recuerdo lo muchísimo que me gusta!

El año pasado me animé a hacer un par de 5k, y aunque al empezar mis pensamientos siempre son "pero qué has hecho" "como te has apuntado a esta tortura", es incomparable el sentimiento que tienes cuando acabas una. Yo desde aquí os animo, si yo pude acabarlas estando en muy baja forma física, todo el mundo puede :) .

Aunque correr no es mi forma favorita de ejercicio, me "obliga" a moverme. Mi forma favorita siempre han sido el gimnasio y las pesas, y los vídeos de pilates y yoga.

Así que os dejo con mis imprescindibles wellness. ¡Nos vemos!


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1 comentario:

Bekleveer dijo...

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