#MomentoWellness Ejercicio para hacer viendo una película y excusas.

¡Hola!
Hoy casi se me pasa el miércoles wellness, pero ayer, uno de mis programas de entrenamiento favoritos subió un vídeo divertido: ejercicio para hacer mientras ves una película.

Esto es 100% antiexcusas, lo puedes hacer esta noche mientras ves la tv y me cuentas cuál ha sido tu movimiento favorito.

Hablando de excusas, ¿cuáles son las que más utilizáis?

Os cuento la mía: ¡el calor! No tolero nada bien el calor.

En invierno no me cuesta nada cambiarme y salir a hacer ejercicio o ir al gimnasio, de hecho me encanta, pero ahora, me da una pereza terrible (y el hecho de que mi gimnasio esté sin ventilación no ayuda nada), así que me tengo que poner a pensar qué hago hasta que legue el otoño... ¡ya os contaré!

Mis "prefes" en Cannes

Bueno, aquí no me he fijado ni en protocolo ni en nada, porque como podéis ver hay fotos de alfombra roja, de presentación, etc. Así que ha sido simplemente gusto personal. ¿Cuál es vuestro preferido?

Fotos de El País