¡Hola!
Hoy casi se me pasa el miércoles wellness, pero ayer, uno de mis programas de entrenamiento favoritos subió un vídeo divertido: ejercicio para hacer mientras ves una película.
Esto es 100% antiexcusas, lo puedes hacer esta noche mientras ves la tv y me cuentas cuál ha sido tu movimiento favorito.
Hablando de excusas, ¿cuáles son las que más utilizáis?
Os cuento la mía: ¡el calor! No tolero nada bien el calor.
En invierno no me cuesta nada cambiarme y salir a hacer ejercicio o ir al gimnasio, de hecho me encanta, pero ahora, me da una pereza terrible (y el hecho de que mi gimnasio esté sin ventilación no ayuda nada), así que me tengo que poner a pensar qué hago hasta que legue el otoño... ¡ya os contaré!
2 comentarios:
Es genial el vídeo!! Muy cierto la excusa del calor!! jajaja
Un besito guapa, gracias por dejar tu comentario :)
NUEVO POST, te espero en:
http://iremonisima.blogspot.com.es/
Este video es genial! jaja ya no tenemos excusa como tu dices!!!
Mi favorita también es la del calor, pero es que es insoportable!! Asi no se puede jaja
Me gusta tu blog, te sigo:)
besos
http://stylishpatterns.blogspot.com.es
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